Qué colchón comprar: elige según tu peso, tu postura y si pasas calor

Tipos de colchones: cuál es mejor para cada caso

No hay un tipo mejor en todo. La OCU concluye que la espuma puede sacar tan buena nota como los muelles ensacados, y que el resultado depende más del diseño que del material.

Muelles ensacados

Cada muelle va por separado, por lo que suele transmitir menos el movimiento y ventilar mejor. Encaja si compartes cama o pasas calor. Ejemplos: What the Sleep Funk y Pikolin Marisma.

Muelles continuos

Una estructura unida, más estable. Pikolin la llama Normablock. Encaja si te gusta un apoyo uniforme y prefieres frescor. Ejemplo: Pikolin Arce.

Espuma HR

Firme y ligera, sin muelles. Guarda más el calor que los muelles, según la OCU. Ejemplo: What the Sleep Rock.

Viscoelástica

Se amolda con el calor y la presión, y reparte el peso. La OCU avisa de que guarda más el calor. Suele ir como capa sobre espuma o muelles.

Híbridos

Viscoelástica o espumas sobre muelles ensacados. Buscan juntar acogida y ventilación. Ejemplos: Emma Original, Pro y Elite.

Látex

Elástico y, según la OCU, entre los más caros. Guarda más el calor que los muelles. No lo incluimos en la comparativa porque no hemos revisado modelos de látex de estas marcas.

Qué firmeza elegir, y por qué la de la ficha puede engañar

No existe una escala comercial obligatoria de firmeza: cada fabricante usa la suya. Por eso, «firmeza media» no significa lo mismo en dos marcas. La OCU midió 1.357 colchones y concluye que 4 de cada 10 se perciben más blandos de lo que anuncia el fabricante.

Pikolin vende colchones, así que su guía es orientativa. La OCU recuerda que más duro no siempre es mejor.

¿Muelles o viscoelástica?

Si pasas calor, muelles: la OCU indica que se ventilan mejor. Si eres friolero, espuma, látex o viscoelástica guardan más el calor. Si duermes en pareja, los muelles ensacados. Y si quieres las dos cosas, un híbrido. La pega de los muelles ensacados es que suelen costar más que otros colchones de muelles, según la OCU, aunque hoy hay ofertas asequibles.

Medida correcta y base: lo que casi nadie mira

Mide el somier o la base antes de comprar: Emma avisa de que 1 de cada 4 clientes se equivoca de tamaño. Si dudas entre las dos medidas de matrimonio, mira para quién es cada una en colchón 135x190 y colchón 150x190. Si tu base está hundida, el colchón nuevo lo notará. Y si tienes cama articulada, la OCU recuerda que necesitas un colchón flexible.

7 errores frecuentes al comprar un colchón

1. Fiarte solo de la firmeza de la ficha. La OCU midió diferencias frecuentes con lo anunciado.
2. Creer que más duro es mejor para la espalda. La OCU lo desmiente: debe sostener sin resultar incómodo.
3. Mirar el descuento y no el precio de tu medida. Compara el importe final en la tabla por medidas.
4. No leer quién paga la devolución. Según la marca, va de 0 € a 20 € o más. Lo comparamos en Emma vs Pikolin.
5. No preguntar por el colchón viejo. La OCU aconseja preguntar si la compra incluye retirarlo.
6. Equivocarte de medida. Mide la base y mira qué medidas tiene cada modelo.
7. Dejar el colchón enrollado en su caja. Pikolin pide abrir los enrollados antes de 30 días para que recuperen su forma.

Si tienes dolor de espalda

Ningún colchón quita el dolor, y esta guía no sustituye a un profesional. Lo que sí sabemos es que más duro no es automáticamente mejor: la OCU explica que el colchón debe repartir bien el peso y sostener el cuerpo sin resultar incómodo. Si tienes una dolencia, consulta a tu médico antes de elegir y compra con un plazo de devolución que te permita decidir con calma.